Avec le Viniyoga (un yoga adapté et progressif, basé sur le souffle) découvrez
le plaisir de mettre votre corps en mouvement à votre propre rythme,
la joie de pouvoir expérimenter des espaces nouveaux de détente au sein de vous même,
le bonheur de vous sentir unifié (corps, esprit, émotions) et en bonne santé,
la richesse de mieux vous connaitre.




 
 

                 Le Massage Sattvique

Le massage  sattvique est un massage doux, enveloppant, qui relaxe le système nerveux et redonne de l'énergie.Il apporte paix, lumière, et clarté à celui qui le reçoit.  C'est l'état de conscience du praticien qui permet de faire circuler l'énergie vitale (Prana) et qui amène la personne massée à plus de conscience.

Ce massage peut se faire habillé ou en sous vêtements à l'huile chaude