Avec le Viniyoga (un yoga adapté et progressif, basé sur le souffle) découvrez
le plaisir de mettre votre corps en mouvement à votre propre rythme,
la joie de pouvoir expérimenter des espaces nouveaux de détente au sein de vous même,
le bonheur de vous sentir unifié (corps, esprit, émotions) et en bonne santé,
la richesse de mieux vous connaitre.




 
 

       
        SOINS DRAINANTS DU CORPS

Les soins ayurvédiques n'ont pas comme unique but la beauté. L'ayurvéda envisage d'abord de purifier le  corps et tout l'organisme, de rétablir un équilibre dans le système nerveux, de clarifier et d'apaiser l'esprit afin d'augmenter la vitalité, la beauté, et la santé.

Ces soins, qui accompagnent en douceur la circulation lymphatique,  sont de deux sortes : 



- (Ud) Garshan :

C'est un massage exfoliant à sec, qui enlève les déchets nocifs afin de faciliter la nutrition des tissus et de  la peau.

Ce soin du corps est idéal en cas de cellulite et de surpoids.

Ce soin est effectué avec des gants en soie sauvage. Il peut être suivi ou non d'une oléation.


- Udvartan :

C'est un massage exfoliant pour lequel on utilise des poudres exfoliantes, nourissantes,  et médicinales, mélangées dans une huile, ce qui donne une pâte crémeuse (snigdha) qui est chauffée avant l'application et le massage. Ce soin est idéalement suivi d'une session de sudation


Le soin proposé sera choisi selon votre nature et vos besoins du jour



 
TARIFS :

de 45 euros à 70 euros selon le soin nécessaire
(soin pouvant aller de 1 heure à 2 h 00)